モーニングワークとは? わかりやすく解説

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モーニングワーク

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2024/12/16 14:16 UTC 版)

モーニングワーク(Mourning Work)とは、の作業(ものさぎょう)とも言われ、愛着依存の対象を失うことを意味する「対象喪失」によって生じる深い悲しみ心理過程のことである。

類似語にグリーフワークがある[1]

概要

「喪の作業」の心理的過程は4段階(イギリスの精神分析学者ジョン・ボウルビィ(John Bowlby)による)

  1. 第1段階:麻痺/無感覚の段階(激しくショックを受けている)
  2. 第2段階:否認・抗議の段階(対象喪失を認めず、失った対象がいるように振る舞う)
  3. 第3段階:絶望・失意の段階(激しい失意、抑うつの体験)
  4. 第4段階:離脱・再建の段階(喪失を受け止め、立ち直る努力をはじめる)

関連項目

脚注

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