ストレスとは? わかりやすく解説

ストレス

ストレスとは、種々の外部刺激負担として働くときに心身生ず機能変化をいい、大きく分けて2種類ある。 一つ目個人要因で、事故・災害の前から持っているさまざまなストレスである。家庭仕事など日々の生活から生じるストレスすべてが含まれる二つ目は、事故・災害により生じるストレスである。二つ目のストレスによりトラウマ心的外傷)が生じることもある。




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