サウナー

実用日本語表現辞典

サウナー

「サウナー」とは、サウナが好きで頻繁にサウナを楽しむ愛好者を指す和製英語である。サウナに定期的に通い、健康やリラックス効果を目的とした「サ活（サウナ活動）」を行う人々がこう呼ばれる。サウナーたちは、サウナに入った後の冷水浴や休憩を繰り返し、心身が整う状態「ととのう」を求めてサウナを楽しんでいる。

サウナーは、サウナの健康効果を重視しており、血行促進、リラックス、快眠などを目的とする。

（2024年9月11日更新）