おとなまきとは? わかりやすく解説

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おとなまき

英語:adult swaddling

育児始めて間もない母親主な対象とした、健康法一つ乳児毛布などで包みリラックスさせる「スワドリング(swaddling)」の方法由来し、受術者一枚の布に包み込まれて、クッションなどの上前後左右に体をゆりかごのように揺らす。受術者が布に包まれ様子が、乳児防寒具の「おくるみ」に巻かれている様子(おひなまき)に似ていることから「おとなまき」と呼ばれている。

腰痛肩こり軽減体験者から報告されているが、おとなまきの効果については、専門家からは懐疑的な意見見られる



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