ロコモティブ症候群
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/02/21 06:19 UTC 版)
主な原因
若年者のロコモティブ症候群
埼玉県医師会（文部科学省からの委託）による検診調査では、幼稚園児から中学生にも、すでに運動器にロコモティブ症候群の兆候が見られる例があったという。この少年少女のロコモティブ症候群の原因の傾向について、「運動量・運動経験が少ない子」もしくは「運動量は多いが、単一運動・1種目しか運動していない子」の2つに分けられ、さらに食事による栄養摂取面を要因とする指摘がある（2016年（平成28年）[6]。
近年、子どもたちの間でも、バランス能力や柔軟性が低下した「子どもロコモ」が増加傾向にあるという。原因として「姿勢の悪さ」があげられている。スマートフォンやゲーム機の使用が姿勢を悪くする一つの原因だと言われている[7]。
治療
その症候群に対する治癒として、さまざまな運動や体操が提唱されている。
脚注
関連項目
- 体幹筋・インナーマッスル
- サルコペニア（骨格筋量および骨格筋力の低下を特徴とする症候群）
- メタボリックシンドローム（心臓や脳血管などの「内臓の病気」が原因）
- 症候群の一覧
外部リンク
- ロコモ チャレンジ！ - 日本整形外科学会公認 ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト
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- ^ 骨や関節、筋肉など。
- ^ 40代から注意！ロコモティブシンドローム NHK あさイチ 2012年10月1日（月）]
- ^ a b ロコモの定義：ロコモティブ症候群：日本臨床整形外科学会
- ^ 介護食の市場動向～ロコモティブシンドローム、サルコペニアを中心に～ 味の素ヘルシーサプライ アミノ酸営業本部 高木正治
- ^ あなたも「ロコモ」？ 骨や筋肉の衰え、こまめな筋トレで予防 日本経済新聞 2012年10月13日]
- ^ 小中学生が“老化”！？4割の子どもに広がる「ロコモ」 ホウドウキョク 高山哲朗 2016年12月11日
- ^ “「子どもロコモ」とは? 原因は「姿勢の悪さ」や「運動不足」”. 2024年2月21日閲覧。
- ^ http://www.jsmr.org/flamingo_therapy.html
- ^ Yamashita F, and others. Chair rising exercise is more effective than one-leg standing exercise in improving dynamic body balance: a randomized controlled trial. J Musculoskelet Neuronal Interact. 2012;12(2):74-9.
[前の解説]
「ロコモティブ症候群」の続きの解説一覧
- 1 ロコモティブ症候群とは
- 2 ロコモティブ症候群の概要
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