重心の移動をスムーズにする
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2019/02/03 06:33 UTC 版)
「ボディメカニクス」の記事における「重心の移動をスムーズにする」の解説
対象を持ち上げるのではなく、水平に滑らせるように移動する事で負担が軽減する。また、垂直に向かい合ったり、移動する方向に足先を向けるとよい。
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