ちはつせいきんにくつうとは? わかりやすく解説

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ちはつせい‐きんにくつう【遅発性筋肉痛】

読み方:ちはつせいきんにくつう

運動後、数時間から数日経過して発生し1週間程度消失する筋肉痛み痛みが起こる機序解明されていないが、運動によって筋線維生じた微細な損傷修復する過程で起こる炎症反応原因とする説が有力。DOMSdelayed onset muscle soreness)。




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