アウターフラットとは? わかりやすく解説

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アウターフラット

読み方:あうたーふらっと
【英】:Outer-Flat

自分の体の前に平らな壁があるとイメージし、その壁にそうようにクラブを投げる投げ方をフラットと言う。そのときクラブのヘッドが外側を向くように投げる方法をアウターフラットといい、クラブのヘッドが内側を向くように投げる方法をインナーフラットと言う。

アウターフラットはクラブでオーバートップにあたる技をするときによく使われる。両手でアウターフラットを行うとリバースカスケードのような技になる。またシャワーをアウターフラットの投げ方で行う技もある。

アウターフラットを投げる時は手首のスナップをうまく使うと良い。




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