食間とは? わかりやすく解説

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食間

between meals

【概要】 食事食事の間という意味。普通、食事1時間上前、あるいは食後なら2時間以上あとの"胃が空っぽ"の状態を言う。食事中を飲むことだと誤解する人がいる。

《参照》 食事の影響



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