懸垂絞

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懸垂絞

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/08/06 08:48 UTC 版)

「突込絞」の記事における「懸垂絞」の解説

懸垂絞（けんすいじめ）は片脚を使った絞技。右手を受の左横襟、左手を受の右横襟を親指中で両手絞の様に取り、左手は下に引き右手は拳を受の首に押し付け、立ち姿勢だった場合は座り、左脚を振り上げ受の左から受の後頭部を抑えて絞める。