プレバイオティクスとプロバイオティクス
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/05/08 07:55 UTC 版)
「腸内細菌」の記事における「プレバイオティクスとプロバイオティクス」の解説
望ましい腸内細菌叢（酪酸菌優位な腸内環境）を誘導する手段として、二つの方法がある。酪酸菌や乳酸菌を直接食物から摂取するという方法（プロバイオティクス）と、酪酸菌の増殖を促進する食材を摂取するという方法（プレバイオティクス）がある。
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