鼻と口の使い分け
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/08/11 21:15 UTC 版)
吸気は鼻から吸うのか、口から吸うのか、また呼気は鼻から吐くのか、口から吐くのか、という差異性にも着目される。 健康や瞑想の呼吸法では、一般的には、鼻から吸うことが勧められている。吐く息については、口から吐くことを推奨する例と鼻から吐くことを推奨する例に分かれる。 声楽や発声の呼吸法では、鼻呼吸、口呼吸、双方を組み合わせた呼吸などが見られ、意見は分かれている。
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