氣合応用強健術とは? わかりやすく解説

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氣合応用強健術

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2019/01/06 15:19 UTC 版)

肥田式強健術」の記事における「氣合応用強健術」の解説

踏み附け」「踏み込み」と呼ばれる独特の脚さばきにより、脚の力を腹と腰に伝え氣合込め正中心」及び全身の主要筋肉鍛える法。十一種の型より構成される

※この「氣合応用強健術」の解説は、「肥田式強健術」の解説の一部です。
「氣合応用強健術」を含む「肥田式強健術」の記事については、「肥田式強健術」の概要を参照ください。

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