痩身とは？わかりやすく解説

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痩身

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/08/26 06:34 UTC 版)

痩身（そうしん）とは、痩せた身体^[1]（または引き締まった身体）のこと、そのような身体にすることである。また、そのような身体にすることの意味で「減量」という言葉が用いられることがある。「痩身」と「減量」、いずれも同じニュアンスで用いられやすい。「ダイエット」も同義で用いられることがある。

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