加齢による遅発性筋肉痛

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加齢による遅発性筋肉痛

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/03/05 07:10 UTC 版)

「遅発性筋肉痛」の記事における「加齢による遅発性筋肉痛」の解説

金哲彦監修の著書「ランニング・スタート・ブック」では、上記回復過程において、血液が集まることにより鬱血が生じることが原因であるとして、加齢により筋肉痛の発生が遅くなることは、細胞分裂が衰えることにより回復に時間がかかるためとしている。一方、加齢による筋肉痛のピークの遅れはないとする研究もある。