キングココナッツとは？わかりやすく解説

キングココナッツ（英語: King coconut）は、南アジアのスリランカを原産とするココナッツの一種^[1]。スリランカのシンハラ語ではテンビリ（またはタンビリ තැඹිලි Thembili, Thambili）と称される。

普通のココナッツよりも甘めな種である。キングココナッツにも複数の種類が存在するが、中でも"レッド・ドワーフ" (red dwarf) または"カハ・テンビリ" (kaha thambili) と呼ばれる種類が一般的に知られている。また、"ラン・テンビリ" (ran thambili) ^[2]^{[信頼性要検証]}と呼ばれる小さい種では、一房に40もの実をつける。キングココナッツの木は普通のココナッツの木よりも背が低く、スリランカの多くの地で自生する姿を見ることができる。^[3]

キングココナッツウォーターは伝統医療であるアーユルヴェーダにも用いられている。良く見られる使い方の一つとしては、キングココナッツウォーターにミロバラン（英語版）の粉を加えるものがある。^[4]^{[信頼性要検証]}