フィジカル･フィットネスとは？ わかりやすく解説

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フィジカル‐フィットネス【physical fitness】

読み方：ふぃじかるふぃっとねす

体力。特に、筋力・持久性・柔軟性などの基本的な運動能力。→フィットネス

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