出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/08/10 01:20 UTC 版)
「心拍数」の記事における「最大心拍数による表現(MHR)」の解説
単純に、心拍数が最大心拍数の何%MHRであるかで表現する。 運動強度(%MHR)＝心拍数÷最大心拍数×100 (例）最大心拍数が190の人が運動をしていて心拍数が152であった場合、 運動強度(%MHR)＝152÷190×100＝80%MHR
※この「最大心拍数による表現(MHR)」の解説は、「心拍数」の解説の一部です。
「最大心拍数による表現(MHR)」を含む「心拍数」の記事については、「心拍数」の概要を参照ください。
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