出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/07/07 21:42 UTC 版)
「ピラティス・メソッド」の記事における「ピラティスの種類」の解説
ピラティスには、マットのみを使用して行われる「マットピラティス」と、ジョーが独自に開発したピラティス専用器具を使用して行われる「マシンピラティス」がある。
※この「ピラティスの種類」の解説は、「ピラティス・メソッド」の解説の一部です。
「ピラティスの種類」を含む「ピラティス・メソッド」の記事については、「ピラティス・メソッド」の概要を参照ください。
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