ビールマンスパイラル
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/09/18 16:34 UTC 版)
「スパイラル (フィギュアスケート)」の記事における「ビールマンスパイラル」の解説
フリーレッグを背中から頭上に伸ばし、手で伸ばしたフリーレッグを掴んだビールマンポジションで行うスパイラル。二重関節体質、もしくは幼少からのストレッチを行っていないと非常に難しい。
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