ソーシャルデトックスとは？わかりやすく解説

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ソーシャル‐デトックス【social detox】

読み方：そーしゃるでとっくす

《デトックスはdetoxificationの略。解毒・浄化の意》ソーシャルネットワーキングサービス（SNS）の過度の利用によって起こる疲労やストレスを解消するために、その利用を控えること。SNS断ち。→SNS疲れ →デジタルデトックス

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