1アップ4アップとは? わかりやすく解説

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1アップ4アップ

読み方わんあっぷふぉーあっぷ
【英】:One-Up-Four-Up

5つボールトリックで、まず1つボール中央投げ(1アップ)、次に両手持った2つずつのボールをその両側同時に投げ上げる(4アップ)という技。1アップ2アップ余分なボール2つ加えたものだと思えばよい。5ボールトリックの中では比較的容易で、インパクトも強いものである

両手投げ方いわゆるコラムマルティプレックス呼ばれているもので、手に持った2つボール同時に真上投げる。このとき1つボール高く上がり、もう1つボールは手からほとんど離れず軽くむように投げる。2つボール投げた手と同じ手でキャッチされる。慣れないとできそうもないことに思えるが、見た印象ほど難しい技ではない。

上達すると4アップボールクロスさせることもできる絶対にぶつかりそうに思えるが、やってみるとむしろぶつけるほうが難しい。きれいに行うと一瞬だけ5つボール中央に1直線状に並ぶ。

さらにマルティプレックス使わない1アップ4アップのバリエーション存在する。1アップボール続けて、2回連続両手ボール投げる技で、6ボールシンクロナイズドファウンテン感覚としては近い。

なお(非常に難しいと思うが)クラブでこの技をすることも不可能ではないようだ。実際IJA95年のチャンピオンシップジェイギリガンやっているのを見た




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