BLUE LIGHT

デジタル大辞泉

ブルー‐ライト【blue light】

読み方：ぶるーらいと

パソコンやスマートホンなどの液晶画面から発せられる青い光。波長が短く、可視光線の中でもエネルギーが最も大きい光であり、目の疲れや精神的疲労の原因となる。また、太陽光にも同様の波長の光が含まれるため、夜間や就寝前に長時間見続けることにより、生物時計のリズムが乱され、睡眠障害などを引き起こすと考えられている。

IT用語辞典バイナリ

ブルーライト

別名：青色光，青色光線
【英】blue-light

ブルーライトとは、青色の光、特に高周波で比較的高いエネルギーを持つ可視光線として光のことである。

光は波長によって色が異なり、青色は可視光の中でも最も波長が短く、エネルギーが高い部分に属している。なお、さらに波長が短くなると不可視光線である紫外線になる。

PCやスマートフォンを長時間にわたり見続け、ディスプレイから発せられるブルーライトに目をさらし続けると、網膜が傷つく恐れや、目の疲れによるさまざまな弊害（VDT症候群）が生じる恐れがあると指摘されている。こうした危険は「ブルーライトハザード」と呼ばれる場合がある。

最近では、ブルーライトをカットする機能をうたうメガネや液晶保護フィルムなどが多く登場しており、注目を集めている。特にメガネは「PCメガネ」などとも呼ばれる。

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出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/05/07 13:59 UTC 版)

ブルーライト（英称：blue light）