3か月でフルマラソン!
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/05/06 17:05 UTC 版)
「趣味Do楽」の記事における「3か月でフルマラソン!」の解説
放送期間：2012年4月2日 - 2012年5月28日（月曜・全9回） 講師：金哲彦 生徒：野々村真、時東ぁみ ナレーション：Sascha 回タイトルゲスト初回放送日1 自分のレベルを知り 練習計画を立てよう 2012年4月2日 2 走るアイテムを準備 フォームチェックしてみよう 2012年4月9日 3 無理せずゆっくりと走ろう ノッチ 2012年4月16日 4 “積極的休養”で体調管理 2012年4月23日 5 走りの質を上げよう 長谷川理恵 2012年4月30日 6 長時間続けて走ってみよう 2012年5月7日 7 街を楽しむ“マラニック”のススメ 安田美沙子 2012年5月14日 8 大会直前 レースに向けて調整しよう 高橋尚子 2012年5月21日 9 いよいよ本番 めざせ完走! 2012年5月28日 ※2013年1月14日（月曜日・成人の日）にはBS1で12:00 - 16:25に全9回の放送分を一挙再放送することになった（途中、毎時50分のBSニュースを挟む）。
※この「3か月でフルマラソン!」の解説は、「趣味Do楽」の解説の一部です。
「3か月でフルマラソン!」を含む「趣味Do楽」の記事については、「趣味Do楽」の概要を参照ください。
ウィキペディア小見出し辞書の「3か月でフルマラソン!」の項目はプログラムで機械的に意味や本文を生成しているため、不適切な項目が含まれていることもあります。ご了承くださいませ。 お問い合わせ。
- 3か月でフルマラソン!のページへのリンク
