世界睡眠デー
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世界睡眠デー（せかいすいみんデー、英：World Sleep Day）は、世界睡眠協会が2008年から開催しているイベント。毎年、3月の春分直前の金曜日に行われる[1]。
睡眠の大切さについての啓蒙を目的としており、世界各国で睡眠に関するキャンペーンやイベントが展開される[1]。
開催実績
| 年 | 月日 | スローガン |
|---|---|---|
| 2008 | 3月14日 | 'Sleep Well, Live Fully Awake'[2] （よく眠り、しっかり目覚めて生活しよう） |
| 2009 | 3月20日 | 'Drive Alert, Arrive Safe'[2] （注意して運転し、安全に到着しよう） |
| 2010 | 3月19日 | 'Sleep Well, Stay Healthy'[2] （よく眠り、健康でいよう） |
| 2011 | 3月18日 | 'Sleep Well, Grow Healthy'[2] （よく眠り、健康に育とう） |
| 2012 | 3月16日 | 'Breathe Easily, Sleep Well'[2] （楽に呼吸して、ぐっすり眠ろう） |
| 2013 | 3月15日 | 'Good Sleep, Healthy Aging'[2] （良質な睡眠、健康的な加齢） |
| 2014 | 3月14日 | 'Restful Sleep, Easy Breathing, Healthy Body'[2] （安眠、楽な呼吸、健康的な体） |
| 2015 | 3月13日 | 'When Sleep is Sound, Health and Happiness Abound'[2] （ぐっすり眠れば、健康と幸せが満ち溢れる） |
| 2016 | 3月18日 | 'Good Sleep is a Reachable Dream'[2] （良質な睡眠は手の届く夢） |
| 2017 | 3月17日 | 'Sleep Soundly, Nurture Life'[2] （ぐっすり眠って、命を育む） |
| 2018 | 3月16日 | 'Join the Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life'[2] （睡眠の世界に参加し、リズムを保って人生を楽しもう） |
| 2019 | 3月15日 | 'Healthy Sleep, Healthy Aging'[2] （健康的な睡眠、健康的な加齢） |
| 2020 | 3月13日 | 'Better Sleep, Better Life, Better Planet'[2] （より良い睡眠、より良い生活、より良い地球） |
| 2021 | 3月19日 | 'Regular Sleep, Healthy Future'[2] （規則正しい睡眠、健康的な未来） |
| 2022 | 3月18日 | 'Quality Sleep, Sound Mind, Happy World'[2] （質の高い睡眠、健全な精神、幸せな世界） |
| 2023 | 3月17日 | 'Sleep is Essential to Health'[2] （睡眠は健康に不可欠である） |
| 2024 | 3月15日 | 'Sleep Equity for Global Health'[2] （国際保健のための睡眠の公平性） |
| 2025 | 3月14日 | 'Make Sleep Health a Priority' （睡眠の健康を最優先事項にしよう） |
| 2026 | 3月13日 | 'Sleep Well, Live Better' （よく眠り、より良く生きよう） |
脚注
外部リンク
- 世界睡眠デーのページへのリンク
