自立のための 3歩の住まいとは？わかりやすく解説

静岡県は、2002年に新設された静岡県立静岡がんセンターとファルマバレーセンターを中核機関として、住民に最善のがん医療を提供し、同時に、地域における医療健康産業の活性化を図る「ファルマバレープロジェクト」を進めてきた。その結果、初期の目標とした「医療城下町」が、がんセンター周辺地域に構築され、その成果をもとに、「超高齢社会の理想郷」を目指す「医療田園都市構想」を推進している。

2019年からは、新たな構想の一環として、ゲノム解析、疾病管理、自立支援のための住まいづくり・ものづくりをテーマとする「健康長寿延伸・自立支援プロジェクト」を立ち上げ、その成果を医療健康福祉ビジネスに活かす試みにチャレンジしている。「自立のための3歩の住まい」は、その試みの一つである「人生百年時代の住宅整備プロジェクト」の成果である。^[1]。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


「自立のための３歩の住まい」モデルルーム CareTEX東京’25展示

概要

人間の平均寿命と健康寿命との間には約10年間のギャップがある。多くの場合、その差は、人手による介護や高齢者施設への入居などによって埋められているが、超高齢社会においては家族、在宅介護、高齢者施設、行政などへの社会的負担が過大となっている。

「健康長寿延伸・自立支援プロジェクト」では、個人の努力とともに、科学技術に基づく疾病予防・治療、老化現象を和らげる製品開発、行政サービスなどにより「健康寿命の延伸」を図り、健康寿命が尽きた後には居室整備やロボット・人工知能の活用により自立を支援し、要介護期間を短縮させることを目標にしている。その上で、最終的に介護が必要になった人々に対し、社会の介護力を集中させ、より良い介護の実現を目指すこととした。


図　健康長寿延伸・自立支援プロジェクトによる要介護期間の短縮

「自立のための3歩の住まい」は、自立を支援し、生活の質の向上を図るための住まいの開発を目的としたプロジェクトである。認知機能に問題がない高齢者や身体的弱者を対象とし、これらの人々が、健康寿命が尽きた後の数年間を人手を借りずに、快適に暮らせる住まいづくりを目指している。

何らかの身体的障害を持つ人間が、自立して安楽に暮らすには、一つの部屋に生活のための機能を集中することが望ましい。どのような大邸宅に住んでいても、移動が困難になれば生活の拠点は一つの部屋にならざるを得ない。そこで、「自立のための3歩の住まい」では、「歩行距離の最小化（3歩へのこだわり）」、「医療・介護に適した居室」、「設備・備品のロボット・AI化」、「家族・社会との絆」の4点を重視し、2021年3月、ファルマバレーセンターにモデルルームを完成させた。

設計・整備は、静岡県、静岡がんセンター（看護部門、緩和医療科、整形外科、リハビリテーション科など）、ファルマバレーセンター，医療建築・設備備品関連企業から成る“人生百年時代の住宅整備コンソーシアム”によって実現された。

モデルルームには多くの見学者が訪れ、高齢者施設やハウスメーカーによる社会実装が検討されている。また、コンソーシアムのもう一つのテーマである「20年後の高齢者居室モデル」を開発するための共同研究室としての役割を果たすため、コンソーシアムの“未来検討チーム”が活動している。

特徴

１.モデルルーム設計

設計方針には、静岡がんセンターでの治療・ケアの経験が生きている。がん患者を対象としたケアは、健康寿命が尽きた高齢者のケアに類似している。一般の人々では、健康寿命が尽きてから、死に至るまで約10年の期間があるが、悪化したがん患者では、それが1年未満に短縮されることが多い。20年間で約2万人の最期の看取りを行った実績と経験に基づき、健康寿命が尽きた高齢者や身体障害者の自立支援のためのノウハウが提供されている。また、モデルルームの設計にあたっては、「コルビュジエのカップ・マルタンの休暇小屋」、「静岡がんセンター緩和ケア病室」、「高齢者住宅（山口邸別棟）」の3つの既存例を参考とした。

本事業は、令和6年度の国土交通省「人生100年時代を支える住まい環境整備モデル事業」に採択され、モデルルームの社会実装を目指し、標準設計マニュアルを作成した。標準設計プランとしては6畳、7.5畳、8畳、12畳タイプを準備したが、図には「標準設計プラン 8畳タイプ」を示した。


図　自立のための 3歩の住まい－標準設計プラン　８畳タイプ

各種設備の配置は、これまでの住宅の居室とは大きく異なっている。その理由は、1Bの大半を過ごすベッドを中心に据え、医療・介護のためその周囲を広くとり、その上で、ベッドから横並びに配置されたトイレ、シャワー、洗面所へ3歩で到達できる距離感を持たせたためである。

２．４つの特徴


特徴	主な仕様・設備等
①３歩へのこだわり	・排泄の容易さを必須要件と考え、ベッドから3歩の距離にトイレを配置し、その左右に洗面所とシャワー室を設置。・床材には柔らかい素材を使用し、転倒時の骨折防止にも配慮
②医療・介護に適した居室	・感染病防止のため新たに開発した、抗ウイルス、抗菌、消臭、抗アレルギー機能を備えた床・壁材を用い、除菌脱臭空気洗浄装置も導入。・生活補助天井レールは、患者の道具箱を吊り下げるとともに、必要に応じて、患者を吊り下げて移動させるリフトにも使用可能。
③ロボット化・AI化	・高齢者の立ち上がりを支える介護用電動ベッドや音声操作のスマートスピーカーを整備。・患者の身体機能を学習し、適切な負荷をかけ、運動能力を高める歩行訓練ロボットを整備。
④家族・社会との絆	・家族、社会との絆が薄れると認知機能の低下が進む可能性があるため、家族とのテレビ会議や遠隔医療が実施可能な高機能ディスプレイを設置。

共同研究室としての役割

「自立のための 3歩の住まい」のモデルルームは、20年後の高齢者居室モデルのための共同研究室としても位置づけている。そこで、見学者を募り、共に議論し、新たな機能・設備備品・サービスのアイデアを生み出す場として活用している。2025年3月末の時点で見学者総数は1,816名に達している。

さらに、全国の介護・ケアの関係者への周知を図り、意見交換を行うため、2023、2024年度には、日本最大級の介護に関する展示会「ケアテックス東京」で「未来のケアを一緒に考えましょう」をキャッチコピーとして、モデルルームの一部機能を展示した。

人生100年時代の住宅設備コンソーシアム

「自立のための3歩の住まい」は、静岡県庁、静岡県立静岡がんセンター、ファルマバレーセンターと医療建築・設備備品閑連企業からなる「人生100年時代の住宅設備コンソーシアム」を立ち上げて取り組んでいる。^[2]


種別	名称
総合電機メーカー	パナソニック(株)エレクトリックワークス社
建材メーカー	アイカ工業(株)
医療関係設備商社	(株)セントラルユニ
建築設計・デザイン	ノンスケール(株)
家庭用ベッド、医療・介護ベッド等メーカー	フランスベッド(株)
空間デザイン・ブランディング・ホームステージング	(有)アルテシテ
企画・設計	(株)メディファ設計
医療・介護・健康分野の国際交流事業	（一社）国際医療健康交流機構
病院経営等コンサルティング	(株)システム環境研究所
住宅設備機器メーカー	ＴＯＴＯ(株)
複合専門商社	ユアサ商事(株)
建材メーカー	朝日ウッドテック(株)

モデルルーム展示品一覧


機能・製品名	メーカー	ＵＲＬ・概要
①マルチポジションベッド	フランスベッド	https://medical.francebed.co.jp/brand_site/multi_position/ ・寝る、座る、立ち上がるまでをサポートする介護ベッド
②アラウーノL150	Panasonic	https://sumai.panasonic.jp/toilet/ ・「オゾンウォーター」を生成し、洗浄ノズルや便器に約1分間散布することで便器内の菌などを抑制・「アラウーノアプリ」連動で見守り操作可
③FUNレストテーブルα	Panasonic	https://sumai.panasonic.jp/agefree/products/funresttable/ ・テーブル型手すり・トイレの移乗や着脱をサポート
④Theシャワー	Panasonic	https://sumai.panasonic.jp/bathroom/feature/the-shower.html ・高機能シャワー・高機構アームとノズルで広範囲シャワーを調節・浴槽につからなくても身体があたたまる
⑤洗面ドレッシング	Panasonic	https://sumai.panasonic.jp/dressing/aqua_heart_basin/ ・手をかざすだけで操作できるタッチレスの洗面台・本モデルルームでは床壁素材と同じ素材を活用し感染防止対策を徹底
⑥air-e（エアイー）	Panasonic	https://www.sunstarqais.com/products/air01.html ・天井埋込型ナノイー発生機・空気中のニオイ、アレル物質、菌、ウイルスの活動を抑制。広範囲に効果を発揮
⑦屋内HDカメラ KX-HRC100	Panasonic	https://panasonic.jp/hns/products/hrc100.html ・部屋が暗くなったら自動的に赤外線LEDが点灯するので、暗い別部屋の様子も見守ることが可能
⑧透明有機ELディスプレイモジュール	Panasonic	https://news.panasonic.com/jp/press/jn201120-2 ・透明ディスプレイは、背景が透けて見えることで空間を遮断せずに周囲の環境に溶け込み多様な表現が可能なため、空間価値を高める次世代の映像表示デバイスとして関心が高まっている
⑨施設向け歩行トレーニングロボット	Panasonic	https://tech.panasonic.com/jp/walk_training/ ・歩行に不安のある方が、歩く力と元気を取り戻せるよう、安全で効果的な歩行運動を提供する
⑩マグネットコンセント	Panasonic	https://sumai.panasonic.jp/wiring/switch_concent/cosmo_magnet/ ・コンセントを抜くときだけでなく、差すときも不要な力がいらないため高齢者も楽に使えて安心
⑪ベッドサイド水洗トイレ	TOTO	https://jp.toto.com/products/ud/bedsidetoilet/ ・ベッドのそばに設置できるトイレ・水洗式だから、においが気にならないうえ手のかかる後始末も不要・移動に便利なキャスター、身体を支えるアームレスト付
⑫QAIS-air-01	サンスター	https://www.sunstarqais.com/products/air01.html ・空間除菌脱臭機・UV-Cと光触媒で原因物質を元から酸化分解・フィルタ交換不要で手間の少ないことも特徴
⑬ウィルテクトPlus	アイカ工業	https://www.aica.co.jp/products/lp/n-veneer/virtect/ ・メラミン樹脂床材・壁装材・内装シート・衛生を保つ抗菌、抗ウィルス、消臭機能を確保
⑭SwitchBot　カーテン	SwitchBot	https://www.switchbot.jp/collections/all/products/switchbot-curtain ・スピーカー連動、カーテンレール
⑮聴こえ♪ルンです	やまと興業㈱	http://www.yamato-industrial.co.jp/kikoe-run/ ・補聴器のように常に装着するものでなく集音器と耳あて式のスピーカーのセットで、簡単な操作で使用できることが特長
⑯ポジーネ枕（63×100）	㈱丸井商事	https://www.rakudes.com/lineup/posine_pillow/ https://www.rakudes.com/lineup/habaku_arm/ https://www.rakudes.com/lineup/posicushion60t/ ・「RAKUDES」はその名の通り、介護・医療を受ける人も「楽です」介護・医療を行う人も「楽です」をコンセプトにしたブランドシリーズ・医療・福祉の現場から商品開発・凸凹形状が好みの形状に変化し、個々の身体になじんで安定させる
⑯ハバック（腕置き）	㈱丸井商事
⑯ポジクッション60T	㈱丸井商事
⑲アルキメイト	㈱マクルウ	http://macrw.com ・超軽量・高強度、デザイン性、使いやすさ等、全てを兼ね備えた究極（アルティメット）の四点杖
⑳ボビーワゴン	B-LINE社	https://metrocs.jp/special/bobywagon/ ・3段タイプ・高さ74cm ・デスクやテーブルとほぼ同じ高さなので、作業台としても使用可能

取り組み


時期	内容
平成13年２月	・富士山麓先端医療産業集積構想（富士山麓ファルマバレー構想）策定
平成14年３月	・ファルマバレープロジェクト第１次戦略計画（平成14年度～平成18年度）策定
平成14年９月	・静岡県立静岡がんセンター開院
平成19年２月	・ファルマバレープロジェクト第２次戦略計画（平成19年度～平成22年度）策定
平成23年３月	・ファルマバレープロジェクト第３次戦略計画（平成23年度～令和２年度）策定
平成28年度	・新拠点　静岡県医療健康産業研究開発センター（ファルマバレーセンター）開所
平成30年度	・「健康長寿・自立支援プロジェクト」始動
令和３年３月	・ファルマバレープロジェクト第４次戦略計画（令和３年度～令和７年度）策定
令和３年３月	・ファルマモデルルーム「自立のための３歩の住まい」をファルマバレーセンター内に開設
令和４年３月	・「自立のための３歩の住まい」商標登録
令和４年８月	・提案事業が国土交通省「住まい環境整備モデル事業」に採択
令和５年２月	・『「自立のための３歩の住まい」普及セミナー／安心・安全・快適な自立を支える設備・福祉機器展』を開催
令和５年３月	・『「自立のための３歩の住まい」の標準モデル　標準設計マニュアル／設計サンプル』を作成
令和５年７月	・佳子内親王殿下がファルマモデルルームを御視察
令和５年９月	・SBSリフォームプラザ静岡展示場内に「自立のための３歩の住まい」展示ブース出展
令和６年３月	・CareTeX東京2024（東京ビッグサイト）で出展し、モデルルームを再現
令和７年１月	・静岡コンソーシアムキックオフミーティング開催
令和７年２月	・CareTeX東京2025（東京ビッグサイト）で出展し、モデルルームを再現