出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2018/11/06 05:11 UTC 版)
「ショルダー・プレス」の記事における「ハンマーストレングス・ショルダープレス」の解説
三角筋前部のストレッチも狙っているので、ボトムポジションでは脇を締めて、肩甲骨が寄らないようにする。肩甲骨が寄ると、三角筋ではなく僧帽筋上部や大胸筋上部が刺激されるので注意が必要である。
※この「ハンマーストレングス・ショルダープレス」の解説は、「ショルダー・プレス」の解説の一部です。
「ハンマーストレングス・ショルダープレス」を含む「ショルダー・プレス」の記事については、「ショルダー・プレス」の概要を参照ください。
辞書ショートカット
カテゴリ一覧
すべての辞書の索引
| ハンマーストレングス・ショルダープレスのお隣キーワード |
ハンマーストレングス・ショルダープレス
ハンマーストレングス・ショルダープレスのページの著作権
Weblio 辞書
情報提供元は
参加元一覧
にて確認できます。
|
Text is available under GNU Free Documentation License (GFDL). Weblio辞書に掲載されている「ウィキペディア小見出し辞書」の記事は、Wikipediaのショルダー・プレス (改訂履歴)の記事を複製、再配布したものにあたり、GNU Free Documentation Licenseというライセンスの下で提供されています。 |
ビジネス｜業界用語｜コンピュータ｜電車｜自動車・バイク｜船｜工学｜建築・不動産｜学問
文化｜生活｜ヘルスケア｜趣味｜スポーツ｜生物｜食品｜人名｜方言｜辞書・百科事典
|
ご利用にあたって
|
便利な機能
|
お問合せ・ご要望
|
会社概要
|
ウェブリオのサービス
|
©2025 GRAS Group, Inc.RSS
