キネステティク・クラシック
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2016/10/18 03:46 UTC 版)
私たちは、重力のある環境の中で暮らしています。 なので、当たり前のことですが、ひとりひとりの体には重さがあります。 しかし、私たちは重さのある自分自身のカラダとどのようにコミュニケーションするかを学ぶことなく、人のお世話までしています。 キネステティク・クラシックでは、自分のカラダとの対話の仕方を学び、ケアを必要とする方たちとの快適なコミュニケーションの仕方に気づくことで、「ケアを提供する自分自身」も、「ケアの提供を受ける方」も、楽な動き方を学習できます。 動きには単にカラダを動かすことだけではなく、カラダの内部で行われている呼吸、循環、食事、消化、排泄など生命を維持するための活動も含まれます。
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