出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/03/31 19:51 UTC 版)
「インナーボール」の記事における「ながら膣トレの注意点」の解説
ながら膣トレはインナーボールを膣内に入れて意識的に引き締めなければ効果はない。 また、長時間のインナーボールの挿入は衛生面で気を付けなければならない。
※この「ながら膣トレの注意点」の解説は、「インナーボール」の解説の一部です。
「ながら膣トレの注意点」を含む「インナーボール」の記事については、「インナーボール」の概要を参照ください。
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