あんくるほーるどとは？ わかりやすく解説

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アンクル‐ホールド【ankle hold】

読み方：あんくるほーるど

レスリングの技の一。相手の両足首をつかんで持ち上げ、持った足首をひねって相手の体を返すもの。


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近藤利一
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