漕ぎ方
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/02/14 14:43 UTC 版)
「ローイングエルゴメーター」の記事における「漕ぎ方」の解説
エルゴの漕ぎ方は大体水上でのボートの漕ぎ方に従っているものの小さな違いはある。たとえば、オールではなくハンドルを握っているためブレードを水中から出す必要はないので、フィニッシュ時にタップダウンは必要がない。もっとも水上漕手はエルゴでも実際の漕ぎを想定しているためフィニッシュでタップダウンを行うことが多いが、その際に水上で可能な高さ以上に手を引き上げてしまうこともある。 エルゴを漕ぐ際は1つのストロークを完成させるためにキャッチ・ドライブ・フィニッシュ・リカバリーの4つの段階を必要とする。キャッチはストロークのはじめの段階、ドライブは漕手が力を与える段階、フィニッシュはストロークのおわりの段階、リカバリーは次のストロークをはじめるために最初の位置に戻る段階である。これらの段階をトレーニングの時間または距離が満たされるまで繰り返す。
※この「漕ぎ方」の解説は、「ローイングエルゴメーター」の解説の一部です。
「漕ぎ方」を含む「ローイングエルゴメーター」の記事については、「ローイングエルゴメーター」の概要を参照ください。
ウィキペディア小見出し辞書の「漕ぎ方」の項目はプログラムで機械的に意味や本文を生成しているため、不適切な項目が含まれていることもあります。ご了承くださいませ。 お問い合わせ。
- 漕ぎ方のページへのリンク
