ストレートネック
(スマホ首 から転送)
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/01/09 10:46 UTC 版)
ストレートネック（英: straight neck、military neckなど）とは、首の前方へのカーブが失われている状態[1]。スマホ首[2]、ミリタリーネック、アーミーネックとも呼ばれる[3]。
- ^ a b “ストレートネックとは？”. 大正製薬. 2024年1月5日閲覧。
- ^ ストレートネック（スマホ首）の原因とは？正しい姿勢や対処法をご紹介
- ^ [1]
- ^ “ストレートネック（スマホ首）とは？ 体に与える影響や、痛みをやわらげる方法を紹介”. アリナミン (2023年8月31日). 2024年1月9日閲覧。
- ^ Z世代を対象としたセルフハンドマッサージによる肩こりおよびストレスの変化
- ^ https://www.kyorin-pharm.co.jp/prodinfo/useful/doctorsalon/upload_docs/200764-1-31.pdf 杏林製薬株式会社 (PDF) 2023年1月6日閲覧。
- ^ 頭頚部屈曲角度の変化による自律神経への影響
- ^ 学童期の不正咬合と姿勢の関連性
- ^ [2]
- ^ [3]
- ^ “ストレートネック（スマホ首）とは？ 体に与える影響や、痛みをやわらげる方法を紹介” (2020年6月24日). 2024年1月9日閲覧。
- ^ “スマホのしすぎで首が痛い？それはヘッドフォワードかもしれ ...” (2022年11月29日). 2024年1月9日閲覧。
- ^ “頭頸部前方位姿勢による疲労感は僧帽筋の過剰な筋活動に起因することを発見！” (2022年11月29日). 2024年1月9日閲覧。
- ^ a b c d e “Military Neck (Cervical Kyphosis) - Healthline” (英語). Healthline. 2024年1月8日閲覧。
[続きの解説]
「ストレートネック」の続きの解説一覧
- 1 ストレートネックとは
- 2 ストレートネックの概要
スマホ首
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/19 03:39 UTC 版)
整体師である鄭信義が名付けた言葉。首の前側にある胸鎖乳突筋が前方に引っ張られて過緊張を起こすと、首のこりや頭痛、めまいなどさまざまな不調が引き起こされる。うつむいた姿勢でスマートフォンを使用し続けて、首が前に出てしまう人の状態のこと。
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