主観的運動強度とは？ わかりやすく解説

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しゅかんてき‐うんどうきょうど〔シユクワンテキウンドウキヤウド〕【主観的運動強度】

読み方：しゅかんてきうんどうきょうど

⇒アール‐ピー‐イー（RPE）


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