スモールステップ法とは？わかりやすく解説

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スモールステップ‐ほう〔‐ハフ〕【スモールステップ法】

読み方：すもーるすてっぷほう

最初から高い目標を掲げるのではなく、目標を細分化し、小さな目標を達成する体験を積み重ねながら、最終目標に近づいていくこと。

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