出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/05/14 21:14 UTC 版)「食生活指針」の記事における「アメリカ心臓協会による2006年版の食と生活の勧告」の解説...

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/06/08 09:59 UTC 版)「有酸素運動」の記事における「有酸素運動の効果」の解説有酸素運動を行うことによって多くの...

ナビゲーションに移動検索に移動 魚油魚油（sardine）100 gあたりの栄養価エネルギー3,774 kJ (902 kcal)炭水化物0 g食物繊維0 g脂肪100 g飽和脂肪...

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有酸素運動のひとつジョギングを行うジミー・カーター有酸素運動（ゆうさんそうんどう、英: aerobic exercise、cardio workout）とは、好気的代謝によってヘモグロビンを得...

有酸素運動のひとつジョギングを行うジミー・カーター有酸素運動（ゆうさんそうんどう、英: aerobic exercise、cardio workout）とは、好気的代謝によってヘモグロビンを得...

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食生活指針（しょくせいかつししん、英語: Dietary guidelines）とは、どのように食生活を組み立てればいいのかを示した指針である。食生活指針は、栄養士のような専門家でなくても活用...

食生活指針（しょくせいかつししん、英語: Dietary guidelines）とは、どのように食生活を組み立てればいいのかを示した指針である。食生活指針は、栄養士のような専門家でなくても活用...

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