三省堂 大辞林

たいきょく-けん 4 【太極^▼拳】

中国、宋代に始まる拳法。ゆるやかに円弧を描くような四肢の動きを中心とするもので、武術としてよりも現代では心身鍛錬のための健康法として盛行している。気を重視する。

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太極拳

【仮名】たいきょくけん
【原文】tai chi

中国の伝統的な心身の運動と瞑想の一種で、ゆっくりとした一連の動作を意識的に呼吸しながら行うもの。太極拳は平衡感覚、柔軟性、筋力、および健康全般を改善するために行われる。