ストリームライン_(水泳)とは？わかりやすく解説

ストリームラインは人が浮きやすい姿勢にプラスして、泳ぐために水の抵抗を出来るだけ減らして流線型をイメージした姿勢の事。クロールに限らず、泳ぎの基本姿勢と言える。

姿勢

両腕を耳の後ろにつけるようにして伸ばし、両手を重ね合わせる。腰、膝を曲げず、両脚から手まで一本の鉛筆になったように伸ばす。足首も伸ばし気味にし、両脚は軽く閉じて揃える。

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