読み方：せいそうきょきん陰嚢の皮膚の下にある、精巣を包んでいる筋肉を意味する語。腹筋の一層をなす内腹斜筋につながっており、寒さや恐怖、性的興奮などをきっかけとしてこの筋肉が収縮することにより、精巣が腹...

読み方：せいそうきょきん陰嚢の皮膚の下にある、精巣を包んでいる筋肉を意味する語。腹筋の一層をなす内腹斜筋につながっており、寒さや恐怖、性的興奮などをきっかけとしてこの筋肉が収縮することにより、精巣が腹...

サイド・ベンド(side bend)は、ウエイトトレーニングの種目の一つ。外腹斜筋と内腹斜筋が主に鍛えられる。ダンベル・サイド・ベンド(スタート)ダンベル・サイド・ベンド(フィニッシュ)バランスボール...

サイド・ベンド(side bend)は、ウエイトトレーニングの種目の一つ。外腹斜筋と内腹斜筋が主に鍛えられる。ダンベル・サイド・ベンド(スタート)ダンベル・サイド・ベンド(フィニッシュ)バランスボール...

腹筋（ふっきん）腹の骨格筋のこと。腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋、の4つの部位で構成されている。通常は腹直筋を指す。腹直筋を鍛える筋力トレーニングのこと。腹筋運動を参照。.mw-parser-ou...

この記事は検証可能性のために医学に関する信頼できる情報源を必要としている、あるいは過度に一次資料に基づいています。可能なら内容を見直し適切な出典を追加してください。信頼性が乏しい記述は、疑問が呈された...

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アブローラーは、筋力トレーニングで使用されるスポーツ器具である。概要腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋といった腹筋を効果的に鍛える器具である。腹筋ローラーとも呼ばれる。腹筋以外にも脊柱起立筋、広背筋、上腕三頭...

アブローラーは、筋力トレーニングで使用されるスポーツ器具である。概要腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋といった腹筋を効果的に鍛える器具である。腹筋ローラーとも呼ばれる。腹筋以外にも脊柱起立筋、広背筋、上腕三頭...

ナビゲーションに移動検索に移動精索（せいさく、英: Spermatic cord）は、精管、約4mmの血管、神経、リンパ管などをおおう3層構造の膜である。精索の直径は約1cmの索状構造である。