レッスンとしてのエアロビクス
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/07/25 08:20 UTC 版)
「エアロビクスダンス」の記事における「レッスンとしてのエアロビクス」の解説
日本では、市町村の公営施設や民間のスポーツクラブで参加することができる。また、地域住民のサークル活動（同好会活動）としてレッスンが行われるケースもある。 市町村では、市民参加の講座の一環である形態で、公民館活動として定期的にメンバーを募集し期間を決めて開催するケースや、市町村の公営施設等で施設利用の時間割を決め毎週同じ曜日の同じ時間に開催するケースがある。スポーツ施設の運営を民間に委託しているところでは後者の形がとられている。いずれも参加する都度、料金を支払うケースが多い。 民間のスポーツクラブではスタジオの時間割が決められ、毎週同じ曜日の同じ時間にレッスンとして設定される。民間のスポーツクラブのほとんどは会員制で月会費を支払う方式がとられている。ただし、人気のレッスンでは別途有料クラスの設定もある。 基本的に市町村で開かれものは初歩的なクラスが多い。一方、初歩的なものから上級レベルのクラスまで扱っているレッスンでは、スポーツクラブ、フィットネスクラブのスタジオレッスンが一般的である。 スイミング・プールが設置されているクラブの場合には水に浸かって行うアクアビクスもある。
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