呼息運動とは？わかりやすく解説

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呼息運動

読み方：こそくうんどう

息を吐く際に肺を収縮する運動を意味する語。胸式呼吸の場合には、主に内肋間筋の収縮により、胸郭が縮小することによって肺が収縮する。腹式呼吸の場合には、主に腹部の運動によって横隔膜が挙上し、肺が収縮する。肺が収縮することによって、肺の内部の空気が気管を通って体外に排出されることになる。

（2013年6月 24日更新）

日本の宇宙開発

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