四群点数法とは？わかりやすく解説

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四群点数法

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/02/03 08:59 UTC 版)

四群点数法は、食品を栄養的な特徴によって4つのグループに分け、バランスのよい食事がとれることを目的にした食事法。英語では、4 Food-group scoring method という。女子栄養大学創始者の香川綾が考案したもの。現在^[いつ?]、高校の家庭科教科書に採用されている。

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1 四群点数法とは
2 四群点数法の概要

柔能く剛を制す

柔よく剛を制す

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