乳酸性閾値とは? わかりやすく解説

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乳酸性閾値

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2018/01/26 05:36 UTC 版)

乳酸性閾値(にゅうさんせいいきち、: lactate threshold, LT)もしくは無酸素性作業閾値AT[1]もしくは lactate inflection point(LIP)とは、乳酸血液中に急激に貯まり始める運動強度のこと。


  1. ^ Naimark A., Wasserman K., McIlroy Mb. Continuous measurement of ventilatory exchange ratio exercise. J Appl Physiol 1964; 19: 644-652.
  2. ^ Daniels' Running Formula ISBN 978-1450431835


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