クーリングダウンとは? わかりやすく解説

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クーリング‐ダウン【cooling down】

読み方:くーりんぐだうん

スポーツで、激し運動をした後、心身平静にもどすために行う軽い運動クールダウン。→ウオーミングアップ


クーリング・ダウン

作者川島誠

収載図書Love Stories
出版社水曜社
刊行年月2004.2

収載図書海辺でLSD
出版社角川書店
刊行年月2006.7


クールダウン

(クーリングダウン から転送)

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2019/06/21 02:12 UTC 版)

クールダウン (英:cool down)とは、激しい運動の後に、心身の機能などの興奮状態を静めることや、そのための軽い運動。クーリングダウンとも。対義語はウオーミングアップ。




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