「STEPエクササイズ」を解説文に含む見出し語の検索結果(11~14/15件中)
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有酸素運動のひとつジョギングを行うジミー・カーター有酸素運動(ゆうさんそうんどう、英: aerobic exercise、cardio workout)とは、好気的代謝によってヘモグロビンを得...
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ジョギングに励む人たち(ニューヨーク、セントラルパーク)フィットネス(Fitness)とは、肉体的および健康的観点で「望ましい」と考えられている状態であり、それを目指すための行為・活動。アメリカスポー...
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