「前後するようだ」を解説文に含む見出し語の検索結果(1～4/4件中)
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/08/10 01:35 UTC 版)「2017年ラスベガス・ストリップ銃乱射事件」の記事における「被害拡大の要因バンプファイ...
リア・レイズ(rear raise)はウエイトトレーニングの基本的種目の一つ。ダンベル、もしくはそれに類するものを両手に持ち、腕は伸展させたまま肩関節の力だけで首の高さまで挙上する。三角筋・僧帽筋の筋...
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