スリープスキャンとは? わかりやすく解説

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スリープスキャン

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2024/07/19 01:20 UTC 版)

スリープスキャンとはタニタが2010年に発売した睡眠時の生体情報から睡眠状態を評価する機器(睡眠計)である[1][2]

特徴

睡眠計スリープスキャンは、睡眠中の呼吸、脈拍、体動による振動を感知し,これらをもとに睡眠の深さを推定する[2]

測定データはSDメモリーカードに保存される。測定データを専用の睡眠解析ソフトで読み込んで、睡眠の深さをグラフで表示することが可能である[2]

また、深い睡眠の割合や、寝つき時間、途中の目覚め回数から睡眠の総合評価を表す指標「睡眠点数」を表示する機能もある[2]

2012年には改良版が発売されている[3]

脚注

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