アイシング (治療) 参考文献

アイシング (治療)

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2012/09/07 00:55 UTC 版)

参考文献

  • 土井良雄二 『スポーツアイシング&コンディショニング』 大泉書店、2005年ISBN 4-278-04687-1
  • 山本利春・吉永孝徳 『スポーツアイシング』 大修館書店、2001年ISBN 4-469-26464-4
  • 『病院へ行かずに体のトラブルを治す本 - ひとりで出来る簡単アイシング』 深沢英之(監修)、ぴあ2003年ISBN 4-8356-0066-5

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注釈

  1. ^ 摂氏0℃の氷の融解熱は79.7cal/gであるのに対し、摂氏0℃以下の氷の温度を1℃上昇させるのに必要なエネルギーは0.5cal/gである
  2. ^ アイシングによる筋肉の緊張の解消とは、筋スパズムの解消のことである。

出典

  1. ^ 深沢2003、115頁。
  2. ^ 深沢2003、114-115頁。
  3. ^ 山本・吉永2001、20-21頁。
  4. ^ 深沢2003、116-117頁。
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  7. ^ 深沢2003、8・10頁。
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  9. ^ a b c 深沢2003、9頁。
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  18. ^ 山本・吉永2001、10-12頁。
  19. ^ 山本・吉永2001、12-14頁。
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  65. ^ 山本・吉永2001、24-25頁。
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  68. ^ 山本・吉永2001、93-94頁。
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  70. ^ 山本・吉永2001、95-96頁。
  71. ^ 深沢2003、52頁。
  72. ^ 深沢2003、52頁。
  73. ^ 山本・吉永2001、97-98頁。





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