性交後憂鬱

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性交後憂鬱

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/09/17 15:21 UTC 版)

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性交後憂鬱
別称	Post-coital dysphoria（PCD）
概要
分類および外部参照情報
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性交後憂鬱（せいこうごゆううつ、英語：post-coital tristesse、略称：PCT）は、性行為あるいはオナニーの終了後に感じる深い憂鬱のことである。俗に男性の射精後不応期^[要出典]を「賢者タイム」と呼ばれる場合もある^[1]。

女性より男性の方が多発している。性行為（あるいはオナニー）から5分間〜90分間ほど、不安や自己嫌悪を感じる^[2]。

ホルモンの一種、プロラクチンの効果と考えられている。

対処

男女で性行為を行った後においては、お互いの感情的な摩擦や関係の亀裂を避ける意味でも、互いに身体を愛撫し合ったりコミュニケーションをとりつつ、性行為のクールダウンを行うことが望ましいとされている。

出典

1. ^ “射精後の「賢者タイム」、その原因はとあるホルモンにあった?”. dot. (朝日新聞出版). (2015年5月16日). オリジナルの2015年5月23日時点におけるアーカイブ。. https://web.archive.org/web/20150523003745/http://dot.asahi.com/dot/2015051200064.html 2015年5月23日閲覧。 
2. ^ “Sex and depression: In the brain, if not the mind”. (2009年1月20日). http://www.nytimes.com/2009/01/20/health/20iht-20mind.19507430.html 2011年10月5日閲覧。 

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