リフレーミング

デジタル大辞泉

リフレーミング【reframing】

読み方：りふれーみんぐ

心理学で、ある事柄を、今までとは別の視点で見直すこと。

[補説] 多く、消極的・否定的な視点を積極的な視点へ切り替え、ストレスの軽減などに役立てることにいう。例えば、「10人の受験者のうち、5人が合格」という事柄は、「半数しか合格しない」とも考えられるが、「半数も合格する」と考えることもできる。

人事労務用語辞典

リフレーミング

リフレーミングとは？ 「リフレーミング」とは、理想的な状態に向かうために、ものごとを認知する枠組みを別の枠組みで捉え直すことをいいます。枠組みは英語で「Frame（フレーム）」、そのフレームを改めることから「Reframing（リフレーミング）」と呼ばれます。もともとは心理学用語として家族療法などで用いられていましたが、現在はビジネスシーンなど幅広い分野で用いられている技法です。

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リフレーミング

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2024/08/11 12:55 UTC 版)

リフレーミング（reframing）とは、ある枠組み（フレーム）で捉えられている物事を枠組みをはずして、違う枠組みで見ることを指す。元々は家族療法の用語。西尾和美『リフレーム 一瞬で変化を起こすカウンセリングの技術』によると、「リフレームの目的は、今までの考えとは違った角度からアプローチしたり、視点を変えたり、焦点をずらしたり、解釈を変えたりと、誰もが潜在的に持っている能力を使って、意図的に自分や相手の生き方を健全なものにし、ポジティブなものにしていくこと」（32p）とのこと。

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「リフレーミング」の例文・使い方・用例・文例

• 再解釈、専門用語ではリフレーミングと呼んでいる。