肌断食とは？わかりやすく解説

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肌断食

読み方：はだだんじき

肌の負担となり得る化粧や美容法をしばらく止め、肌を休ませて本来の健康な肌を取り戻す、という美容方法を指す語。断食になぞらえた言い方。断食もしばしば美容のために行われる。

（2017年6月 3日更新）

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